hobi ku time peknen kali ni!

hehehe....
topik kat atas tu..
saje je..
bukan ape...
tak tau nak pos citer ape kali ni...

peknen kali ni lain benor peel aku..
berhajat jer nak makan sesuatu, kalo bley aku masak..
aku akan usaha masak sendiri....

dan jangan tak tahu...
yg peknen kali ni amat2 lah rajin nyer aku memasak....

teringin makan nasi ayam...
aku masak sendiri...

teringin makan bubur pulut itam...
aku masak sendiri...

teringin makan cookies...
aku masak sendiri....

teringin nak makan kek coklat...
aku buat sendiri...

bukan setakat kek coklat....
kek oren pun bakal aku buat petang ni...

semalam 2 acuan kek coklat da siap..
khas untuk besday zarif sabtu ni...

saja buat awal..
tumpang kenduri atok zarif..
kenduri sempena bulan rejab..
dan juga doa selamat untuk uncle ajat yg bakal mendirikan rumah tangga pada 16julai nanti...

hmm...
time ni rajin nak wat kek la...
cookies la...

time aku nak makan tenggiri asam pedas...
tiap2 minggu aku masak bende yg sama...
selang 2-3 hari...
asam pedas tenggiri tu jugak yg aku masak...

kalo tak tu ikan bawal sweet sour la...
suka berebut ngan hubby kalo makan ikan bawal ni...
memasing nk rebut bahagian yg sedap..
sirip2 ikan bawal kan rangup...

feberet tul lah!

bercerita pasal ikan..
teringat tentang kisah seorang sahabat yg amat rapat dalam kehidupan aku....
dia ada masalah dalam usaha  untuk menggoreng ikan supaya kelihatan cantik menawan....
nak kata aku pakar..
tidak la juga....
mengikut pengalaman aku...
ikan haruslah segar..
pastikan insang ikan masih lagi berdarah segar..
jangan amik yg dah pucat lesi....
pastikan minyak di kuali banyak...
dan cukup panas..
maknanya betul2 panas..
supaya ikan tidak meletak pada kuali...
bila mata ikan tu putih..
baru la ko terbalikkan ikan tu..
kalo ko terbalikkan awal2..
takut ikan tu hancur dan tak cantik menawan macam kat kedai2 makan....

sahabatku..
kalo dah berjaya goreng ikan menawan, jgn lupa bgtau aku yek!!!!

p/s : puan fairuz, jemput datang ker rumah yer sabtu 25hb jun 2011 ni, ada kenduri doa selamat sket kat umah bapak ku.. lepas tu dalam kul 9 camtu aku wat potong kek besday zarif...datang la..bley aku bg kad jemputan kawen ajat...

.:: 30 weeks ::.

alhamdulillah....

da masuk 30 minggu...

hmm..macam biasa aku g antenatal checkup...

bp = 120/80 (x cukup tido sebab aku layan novel "nora elena")

berat = naik 500 gram...

fundus = 32cm

kedudukan janin = breech (padahal 2 hari lepas aku wat 3d scan, ceph)

berat bby masa aku wat 3d scan 2 hari lepas = 1769gram

jantung bby = 151bpm

ada slight edema kat kaki...

urine test sume ok...

kali ni SN MARIAM IBRAHIM aka makyam yg check perut aku...

so..memacam la advice dia bagi...

kurangkan makanan bergaram..

lebihkan fibre (sayur) + banyakkan air putih...

tinggi kan kaki semasa rehat dan semasa berbaring..

banyakkan rehat, kurangkan stress..

cukupkan tidur... (yg ni slalu sgt aku patuhi..hikhikhik)

JANGAN URUT PERUT..

family planning - makyam kata "ko pakai iucd je la..makan pil nti badan makin naik. lepas bersalin ni cuba turunkan berat badan..makin cantik nti ko!" wahaha...maknanyer time boolatt ni pun cantik la ekk...

baring banyakkan mengiring ke kiri...

praktis latihan pernafasan...
aku tanye makyam..caner tu?
makyam kata...
tarik nafas dalam2 (guna hidung)....
tahan dalam kiraan 5...
pastu lepassss (melalui mulut)
aku tanye lagi - untuk ape tu makyam??
makyam kata - supaya bby mendapat cukup oksigen dari ibu...
ooooo.... baru ku tahu...

di harap semakin bertambah la kekuatan tenaga aku untuk meneruskan kandungan ni..tinggal dalam 7-8 minggu je lagi...

aduyaiii..memang kali ni teramat la tak larat nyer badan...

rase berat sangat..

k la..ada hal sket petang ni..

next entry insyaallah aku cuba citer pengalaman aku wat 3d...

tata!

.: 28weeks :.

salam satu bloggers buat sumer..
pe kisah aku kali ni yek?
pejam celik da 28w peknen....
insyaallah 10-11w lg jumpa la dgn bby comey yg sgt aktif dalam peyut ni...

hr ni ada antenatal checkup...

bp = 110/60

fundus = 31cm @ 28/52

kedudukan janin = ceph

jantung bby = 146/bpm

hb = 15.0 <--- tak pernah kantoi..pekat je darah aku..paling rendah pun 10.2

weight = rahsia..kang pengsan korang tgk berat aku tu.. naek 1kg dalam masa dua minggu..

bila da 28w ni..bby pun da semakin aktif...

kena la wat carta gerak bayi...

bukan kita yg wat carta ni..

memang da ada dalam buku merah...

start dari 9am -8pm....

kalo gerak bayi kurang dari 10 pergerakan sehingga 8pm...

segera lah ke hospital berhampiran...

takut la ape2 berlaku kat bby dalam perut...

abis kisah tu...

kisah x ready plak....

ape yg aku tak ready???

yg aku tak ready nyer.. @ 28weeks ni kene suntikan tetanus...

kalo 1st pregnancy.. kene 2 dos...

kandungan yg seterusnya hanya sekali sahaja....

kak mas x inform plak last week yg minggu ni nak cucuk bahu aku...

kalo dia bgtau ley la aku prepare mental aku ni...

mende suntikan tetanus ni???

ala.... nama melayu nyer suntikan untuk elak kancing gigi semasa bersalin nti...

huhuhu..... side effect?

lengan akan terasa lenguh dalam masa 2 hari camtu la....

da la jari kene cucuk untuk test kepekatan darah...

lengan plak kene cucuk tetanus...

esok??????

"ORAL GLUCOSE TOLERANCE TEST"

uwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!

kene minum air gula....

sebelum minum kene amik darah...

lepas 2 jam minum air gula, kene amik darah lagi...

jadi mangsa jarum je la aku dua hari ni...

huhuhuhu.......

xmo la citer hal jarum2 ni lagi....

sakit...

bukan la sakit sgt...

cuma tetap rase sakit...

x suka daging ku yg gebu2 ini di cucuk sana cni...

oh yer... last scan ngan dr shilpa hari tu...

bby da 1125gram....

itu anggaran je la...

bby baru sekilo...

yg berkilo2 naek every week tu mende???

hehehe.....

tak kire berat air ketuban lg...

uri lagi....

tp xkn la berkilo2 uri ngan ketuban tu???

wahaha....

banyak nyer lebihan lemak ni...

huarrrgggghhhhhhhh!

kalo le lemak badan ni bley di kikis2 jer......

hihihihi

daaaaaaaa...............